“正能量”無疑是這幾年來最流行的詞語之一。在我們眼里，豁達(dá)、正直、善良，這些都是我們生活中的正能量。而悲傷、憂郁，這些帶有負(fù)面情緒的總會奪走我們生活中的快樂，使我們的生活陰沉灰暗，毫無色彩。在大多數(shù)人眼里這些負(fù)面的東西給我們帶來的只有傷害但我卻不這么認(rèn)為。我覺得，在那些所謂的負(fù)面情緒中，也會為我們帶來正能量，讓我們對自己的生活有更執(zhí)著的信念。

誰說在悲傷中沒有正能量，在《中國夢想秀》的舞臺上，便有著一個正能量的身影——楊佩。楊佩在九歲那年，因?yàn)椴欢?，觸碰高壓線，讓一個完美的女孩變成了折翼天使。斷臂的期間，她有想過放棄自己的生命。但是，堅強(qiáng)的她最終選擇勇敢的活下來。十五年來，她經(jīng)歷了常人無法想象的艱辛，她用她的堅強(qiáng)懂事讓這種缺憾變成了美好。她用腳代替了手，當(dāng)場展示用腳秀十字繡的絕活，震撼了全場，也感動了全場。斷臂無損維也納的美麗，也無法奪去楊佩燦爛陽光的笑容。我深深地感受到。她之前的悲傷，不僅僅是對生活的絕望，對自我的拋棄，更多的是對有意義的生活的迫切追求。或許，正是她悲傷中的正能量，使她創(chuàng)造出和常人一樣，甚至是創(chuàng)造出精彩。

正如魯迅所言：悲劇是將人生有價值的東西毀滅給人看。我很認(rèn)同這句話。喜劇在我們看完后往往會一笑而過，而悲劇往往蘊(yùn)含了巨大的震撼力，更能啟迪人們?nèi)绾稳ニ伎既松?，這就是所謂的“正能量”。

相信大家都知道張海迪，她五歲時因患脊髓血管瘤，高位截癱，因此她沒有進(jìn)過任何學(xué)校。童年時就以頑強(qiáng)的毅力自學(xué)知識。十五歲時和父母下放到一個貧窮的小山村，但她沒有懼怕艱苦的生活。以樂觀向上的精神奉獻(xiàn)自己的青春。她克服困難艱苦學(xué)醫(yī)，為鄉(xiāng)親們治病，受到很多人的贊譽(yù)。后來，她以頑強(qiáng)的毅力克服疾病和困難，精益求精的進(jìn)行創(chuàng)作。她的作品在社會上引起很強(qiáng)的反響，她是中國青年的一代驕傲！這個從小被命運(yùn)之神扼住了咽喉的人，她是得以多么頑強(qiáng)的意志力活下來以及成為一代人的驕傲！無法可想！

誰說憂郁中沒有正能量？說起鄭秀文，對于00后來說可能不了解她，我也是偶然在書店閑逛，無意中瞥見了那段心起漣漪的話——“在這段試煉里，我所得到的，遠(yuǎn)比所受的痛苦更值得記住，對于苦難，我有中嶄新的體會。我要感謝這場憂郁。”因?yàn)檫@句話，我買下了這本書，仔細(xì)閱讀，發(fā)現(xiàn)書中也有一股正能量。2004年，她因拍攝《長恨歌》這部壓抑的戲而患上了抑郁癥，但她并沒有關(guān)上自己心所留下的窗口，她放下自己的事業(yè)走向多姿多彩的世界。她去感受了內(nèi)蒙古大草原的浩瀚無垠，給災(zāi)區(qū)的孩子給予關(guān)懷。因?yàn)檫@場抑郁，使她重新發(fā)現(xiàn)生活的美好，學(xué)會將生活中的劫難，轉(zhuǎn)換成大愛。使自己重新燃起對生活的渴望。

巴金的憂郁人人都知，他著實(shí)傳承著古往今來每一個知識分子憂國憂民的“正能量”。“激流三部曲”之——《家》中便將其表現(xiàn)的淋漓盡致，這篇小說看似樸實(shí)，揭露封建社會制度腐敗的同時，表現(xiàn)更多的是巴金希望讀到此書的青年能夠覺醒、反抗。不只是巴金，自古以來就有了憂國憂民的抒發(fā)。從杜甫的“感時花濺淚，恨別鳥驚心”到陸游的“僵臥孤村不自哀，尚思為國戍輪臺”，直到當(dāng)代詩人艾青“為什么我的眼里常含淚水？只因我對這片土地愛的深沉”。皆是為心念國家，渴望國家日益強(qiáng)大，蒸蒸日上的正能量的最好體現(xiàn)！

人活在世上，難免會有各種各樣的負(fù)面情緒，悲傷、憂郁就在其中，與其讓這些負(fù)面情緒一直困擾著我們，倒不如學(xué)習(xí)這些志士先賢，自我調(diào)整情緒，讓原來糟糕的情緒，轉(zhuǎn)換成促使我們健康向上的正能量。因此，我想，將負(fù)面情緒以不同方式轉(zhuǎn)換成正能量傳給他人，正是我們應(yīng)該做的！