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「初一作文」體育鍛煉作文400字

初一作文 關(guān)天瑜 打印

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  • 馬上就要期中考試了,我們又進(jìn)入到了一個(gè)緊張的復(fù)習(xí)階段,根本沒有時(shí)間去做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情。

    體育也要計(jì)入考試成績(jī)!我們聽到這個(gè)消息,心里不禁不安了起來,看了下各個(gè)項(xiàng)目的優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn),對(duì)照自己現(xiàn)狀,不禁吸口涼氣。同時(shí),也暗暗下決心,不能被體育拖后腿。今天放學(xué),我們幾個(gè)伙伴聚在一起練習(xí)體育測(cè)試項(xiàng)目。

    我們對(duì)自己嚴(yán)格要求,按照老師的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作,身子向下蹲,重力前傾,腳尖富有節(jié)奏的上下起伏,把力量都聚集起來,胳膊往前擺動(dòng),用力跳出去,停到原地一測(cè),卻只有一米六左右,離滿分還差好遠(yuǎn),我一屁股坐地上不想起來。

    我們又進(jìn)行后墜跑練習(xí),自由組合兩人一組,一組一條皮帶,把皮帶套在一個(gè)人身上,后面的人拼命拉著皮帶,前面的拼命扯著跑,我們來回跑了好幾趟,鍛煉之余開心極了。這個(gè)項(xiàng)目十分消耗體力,我套著皮帶跑時(shí),全身發(fā)力,奮力向前沖,怎么也抵擋不住后面同學(xué)往后的阻力,兩圈下來已是滿頭大汗,大家依然拼盡全力,以最快的速度跑到終點(diǎn)。

    體育鍛煉為了強(qiáng)身健體,測(cè)試也是為了讓我們?nèi)姘l(fā)展,從現(xiàn)在開始我要更加重視體育,鍛煉也讓我體會(huì)到了努力過程的酸甜,我會(huì)堅(jiān)持不懈,克服惰性,爭(zhēng)取好的回報(bào)。

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