今天中午，班主任楊老師說：“今天要進(jìn)行繪畫和寫字比賽，比賽馬上就要開始了，請參加繪畫比賽的小朋友帶著工具跟我走。”我馬上拿起繪畫工具跟著老師走了出去，到門口的時候我轉(zhuǎn)頭看到了一下同學(xué)們，他們給了我一個加油的手勢，此刻我的心情好緊張呀！

我一步一步緩慢地走著，每走一步心里的積石就往上堆了一個。走著走著，我終于走到了科學(xué)2號教室的比賽現(xiàn)場。

找到了位置坐下來，我拿出了紙和馬克筆，在響亮的鈴聲中比賽開始了。我小心地畫著每一筆，大概是我太緊張了，第一張紙畫錯了。幸好我提前預(yù)備了一張紙，不然這一次比賽就不能參加了。我心里想：為什么一開始就會畫錯呢？我停下來思考了一會，應(yīng)該是我太緊張了。老想著后果會怎么樣，都想到別的地方去了，不專心致志所以才會分了心的呀！我接著深呼吸，讓自己放松下來，并在心里喊：不要太緊張，重在參與。只要盡自己最大的努力就行了，加油潘伊倩！我盡量放松自己，不讓自己緊張。

我一直小心翼翼地畫著每一筆和每一處小細(xì)節(jié)，生怕自己再畫錯了，也非常謹(jǐn)慎地涂著各種顏色。但我還是感覺到自己的手沒有以前那樣靈活了，看來堆積在肚子里的石頭還沒掉下去??！竟然還想不起來了有一塊地方應(yīng)該涂什么顏色，慢慢放松了之后，終于在左思右想中涂好了所有的色彩，這幅畫在我的緊張之中終于完成了。雖然不是很完美，但是自己還是比較滿意的。

出了門，我才放松下來趕緊往教室里跑去，準(zhǔn)備上語文課。

過了幾天，我在老師的講臺桌上看到了幾張獎狀。我又開始緊張，心里想著有沒有我的份呢！頒獎開始了，在老師叫到我名字的那一刻，我緊張了幾天的心情終于放松下來了，我得了這次科幻畫比賽的二等獎。