做事有一定的標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范，作風(fēng)有一定的約束和底線，生活有一定的習(xí)慣和規(guī)律，這就是自律，它是一種非常強(qiáng)大的精神品質(zhì)，它可以讓我們嚴(yán)格要求自己，嚴(yán)格約束自己，嚴(yán)格規(guī)范自己，從而助我們走向成功。正如圣人所言，一個(gè)能自律的人，就是最強(qiáng)有力的人，雖然自律不可以保證我們走向成功，但是不自律會讓我們很難取得成功。因此，一個(gè)人想要取得一定的成效，那他就必須嚴(yán)格約束自己，嚴(yán)格把控自己，只有這樣才能讓自己擁有一種良好的習(xí)慣，唯有這樣才能讓自己擁有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心。

自律是一種品質(zhì)，自律是一種素質(zhì)，縱觀那些成功人士，我們就會發(fā)現(xiàn)他們都是一群極其自律的狠人，他們每個(gè)人都有自己良好的生活習(xí)慣，也有自己不可動搖的原則和底線，正因?yàn)樗麄儗ψ约鹤銐驓埲?，所以他們才能取得那么大的成功，這足以證明自律的重要性和必要性。而我心目中就有一個(gè)極其自律的偶像，她就是在網(wǎng)球職業(yè)生涯中獲得大滿貫并圓滿退役的女神——李娜。

李娜是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)又獨(dú)立的女性，作為一名優(yōu)秀的運(yùn)動員，在她漫長的職業(yè)生涯中，她一直都嚴(yán)格要求自己，尤其是在每一場比賽前后，她都盡量規(guī)劃好自己的運(yùn)動計(jì)劃，也竭力管理好自己的精神狀態(tài)，絲毫不讓自己有一絲的怠慢和懈怠，真正是把自律兩個(gè)字書寫的淋漓盡致。其實(shí)除了比賽場上之外，李娜的自律更多的體現(xiàn)在了日常的生活中和平日的訓(xùn)練里，比如她每日五點(diǎn)鐘就會起床跑步，這一跑就是整整兩個(gè)小時(shí)，之后她還會按照訓(xùn)練計(jì)劃一項(xiàng)一項(xiàng)的去完成它，即使今日的她已經(jīng)離開了網(wǎng)壇，她也從來沒有丟掉這個(gè)良好的習(xí)慣和堅(jiān)持，這種頑強(qiáng)的毅力和嚴(yán)格的自我管束簡直讓人佩服的五體投地。

李娜靠自律讓自己擁有了完美的職業(yè)生涯，她也用自律抒寫了自己充實(shí)健康的生活，這讓我覺得羨慕又崇拜，但是除了欽佩之外，從她身上我也懂得了一個(gè)道理，那就是人一定要學(xué)會自律，而所謂的自律就是要不斷要求和管理自己，要不斷自警和自省自身，要不斷堅(jiān)持和堅(jiān)守原則，只有這樣才能讓通向成功的道理更平緩一些，更容易一些。