小學五年級的時候，我遇到一位好老師，她是我迄今為止最敬佩的老師。平素她一般梳著一頭干凈整潔的頭發(fā)，聲音雖然不高，但卻自帶一股威嚴。她是我的跳高老師，與其他體育老師相比，最大的不同就是她的教學方式。

說來很巧，老師也姓王。第一節(jié)課時，王老師把我們大家叫到一起，我們以為像其他老師授課一樣，先讓我們排成一排，做各種運動準備動作。但她沒那么做，卻對我們說：“跳高，跳高，想要跳得高，得用些巧勁才行。用蠻力是跳不高的，而且還容易受傷。”真是別開生面，我們都點點頭，表示聽懂了。

王老師笑了笑，接著問：“我知道你們有同學是練過跳高的，那么，誰能告訴我，跳高是什么意思？”

我們都不說話，不是我們不明白，而是覺得這樣簡單的問題有什么好回答的呢，跳高就是跳高，難道還會有什么特別的涵義嗎？

王老師似乎了解了我們的心思，她對我們說：“你們心里是不是認為，跳高就是一種運動，一種競賽？其實跳高字面意思就要跳過你們自己的身高，實質(zhì)是要求我們要不斷地超越自我！”

“跳過你們自己的身高，不斷地超越自我！”這句話一直縈繞在我的耳邊，久久沒有散去。是的，一個人必須要不斷地超越自我，沒想到一項體育運動，還能上升到哲學的道理。

之后，每次練習跳高的時候，這句話一直回蕩在我耳邊。跳高就是要不斷地超越自我。但要超越自我，沒有汗水、沒有辛勞、沒有不衰絕的進取精神，如何能超越自我呢？這句話自那以后，一直成為我堅持練習跳高的動力。

除了在精神上啟發(fā)我們，最讓我佩服的是王老師的耐心。在學背躍式跳高的基礎(chǔ)動作時，有些學弟學妹們總是學不會，王老師從沒有不耐煩，更沒有滿臉怒色。始終平靜耐心地為他們作示范，講解動作的要點。甚至手把著他們的手，帶著他們一起做動作。在她的辛勤指導下，我們個個都超越了平時的水平。

小學畢業(yè)后，我的學習將進入新的階段。王老師將不再指導我們。但王老師指導我們所說的話，我想將一直留存在我的心里。

跳高，就是超越自我。其實，豈止是跳高，人生中的任何事情都是這樣啊，只有不斷超越自我，個體才能不斷進步，成長的真諦，就包含在這句話里面，也因此，王老師，將一直是我最敬佩的老師，至少是之一。