熱鬧的生命里有著許多不堪承受的東西。譬如心田的雜草、奢侈的欲望、糜爛的生活等，這些看似沒有價(jià)值的身外之物卻時(shí)時(shí)刻刻影響著我們，躁動(dòng)不安。只有擺脫、只有放棄，生活才會(huì)釋然。因此人生需要減法。

我們生活的年代，是個(gè)被物質(zhì)包圍的年代，人們開始在生存的奔波中，感受物質(zhì)對精神造成的壓力。于是，煩躁、不安猶如潮水般向我們涌來，在我們的生活里泛著層層漣漪。我們在對未來奮斗的歷程中，只有刪減掉這些東西，才能有所進(jìn)步，才能有所動(dòng)力。

流行天后麥當(dāng)娜，在她40歲時(shí)，語出驚人地對外宣稱，她應(yīng)該只有35歲才合理。因?yàn)樗J(rèn)為生命中有些歲月是被浪費(fèi)掉的，理應(yīng)減去。被減去的歲月，正是麥當(dāng)娜失意不順的時(shí)候，而她的智慧正是在于：對于無法改寫的過去，她選擇理智地減掉和放棄它們。

我們又何嘗不是這樣。為一件小事與好友翻臉，多年經(jīng)營的友情算空白；繁忙的學(xué)業(yè)中在迷戀于游戲里浪費(fèi)的；逼迫自己做一些沒有價(jià)值的事情。這些都應(yīng)該統(tǒng)統(tǒng)減掉。不要讓壓力蔓延于你的內(nèi)心，不要讓負(fù)擔(dān)占據(jù)你的頭腦，保持良好的心態(tài)，保持年輕的心，讓自己越快樂。

減去虛度的光陰和虛擲的年華，重新來過，減去失敗的痛苦的記憶，就等于在給心靈減負(fù)。讓自己心境不老，永葆青春，減去貪婪的欲望和罪惡的念頭，就等于給思想減壓，讓自己思想健康，遠(yuǎn)離禍端；減去乏味的生活和無趣的方式，就等于在給精神減輕，讓自己陶冶情操，樂享生活，擁抱每一個(gè)燦爛的明天。

獲得成功的時(shí)候，我們要減去滿足感和驕傲，不停地向前方努力，爭取下一站輝煌。失意的時(shí)候，我們要減去沮喪和抑郁，將目光放大放遠(yuǎn)，生活的激情在無處奔射。珍惜自己所擁有的，放棄無法達(dá)到的空想念頭。因?yàn)槊髦啦豢蓪?shí)現(xiàn)，為何還要折磨自己。

善用減法，可理智地梳理和清點(diǎn)過去；善用減法，可清晰地遺忘和丟棄過去。人生的減法，不僅教會(huì)了我們?nèi)绾沃币曅Π廖磥恚屛覀兠靼?，不必在乎過去，因?yàn)槲磥頃?huì)有更燦爛的陽光在等待我們到來。