當你覺得你無法完成一個預定的目標，感到有點沮喪時，請對自己說一句：“加油，我能行。”相信自己的能力，為自己加油吧！

在生活中有許多挑戰(zhàn)在等著你，笑著去面對這些挑戰(zhàn)，甚至迎難而上，你將會變得更有韌勁。擺在你面前的很多困難，也許你只能攻克其中小小的一點，但在各個擊破的同時，難題可能就會迎刃而解。

在你感覺無法達到一個高度時，不要輕言放棄，試一試吧，或許你能行！不停下攀登的腳步，說不定你能創(chuàng)造奇跡；在你覺得無法達到那個深度時，進入它，也許你能獲得意想不到的驚喜——無盡的寶藏盡顯。

舉幾個例子——

海倫•凱勒，一個聾啞盲女作家，就是這個旁人眼中的“廢物”，卻用非凡的毅力戰(zhàn)勝自我，超越了自我。她在知道自己耳朵失聰、眼睛失明的情況下，并沒有選擇自暴自棄，而是捧起了常人想都不敢想的書本。是書帶給她快樂，她用書來寄托自己的理想。于是，她寫出了一本驚世駭俗的巨著---《假如給我三天光明》。她勵志成才，成了殘疾人的榜樣。

愛因斯坦，一個享譽世界的名字，廣義相對論和狹義相對論的建立者，他又是怎樣做到的呢？年少輕狂的他發(fā)現(xiàn)了“相對論”，達到了別人難以企及的高度，但他并沒有停滯不前。正是因為不斷地超越，才讓他成為一代科學巨匠。

隨著時間的推移，每個人都在變，有的人變得更加努力、更加細致、更加堅強；也有的人抑或變得更加膽怯、更加無奈、更加墮落。你選擇如何改變？

面對困難，迎難而上吧。這是一種積極的改變自我的方法，也是一次成長的學習。每個人都是在不斷地超越自我，讓自己變得更好、更棒。“改變自我，走向成功”這是每個人都要接受的考驗。