新河小學六(4)班　徐伊涵，每個學期都有一次體測，今天竟然是我最不擅長的長跑體測。昨夜，我緊張得睡不著覺，滿腦子都是今天的長跑測試。

　　徐伊涵：悔500字作文

　　時間過得真快，還沒做好準備，就已經(jīng)到了體測的時間，十點十五分，我們整好隊向操場出發(fā)。

　　在等待的時間里，我觀察著?？粗鴦e班的同學跑完后精疲力盡的樣子，我的心在發(fā)顫，拳頭不自覺地捏緊。他們面色蒼白，雙腿發(fā)抖，讓我對跑步不禁更加畏懼。

　　在忐忑不安中，體育老師吹響了哨子。我條件反射地邁開腿，也飛奔起來。第一圈，我的速度不快不慢。到了第二圈，我的呼吸亂了，索性用嘴呼吸。這下可好，寒冷的天氣，再加上飛快的速度，我吸入了一口又一口的寒氣。

　　還有最后一圈了，可我的腳像被“502”膠水黏住似的，怎么也邁不動。身邊的人一個接一個地超過我，他們在沖刺，在爭取，這種精神感染著我。我拼盡了自己最后的力，離那終點越來越近。我沖了過去。

　　我眼前一黑，勉強支撐著身體來到國旗臺下癱坐著。我閉上眼睛，不停地喘息，享受著風拂過臉頰的清爽。這片刻的寧靜……

　　最后，我以1分55秒的成績，被定為“及格”，與“良好”僅幾秒之差。真后悔!誰讓我平時不鍛煉呢?從下學期開始，我一定要加強體育鍛煉，給小學生涯劃上一個完美的句號。