今天早晨，我還在睡夢(mèng)中就被一陣陣節(jié)奏感極強(qiáng)的音樂(lè)旋律給吵醒了。我睜開(kāi)睡意蒙眬的雙眼，心里莫名其妙：大清早的哪來(lái)的音樂(lè)?。?/p>

我跳下床，循著聲音來(lái)到客廳，原來(lái)是老媽在跳減肥操呢。老媽這個(gè)行為令我很是吃驚。老媽見(jiàn)我一臉迷惑，便向我鄭重宣布：“你的老媽要減肥了！”“你？”我睜大眼睛，有些不敢相信，因?yàn)槔蠇寽p肥總是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)的。“對(duì)，我要減肥，從現(xiàn)在起你就當(dāng)我的減肥教練。”老媽一臉堅(jiān)定地說(shuō)。

就這樣，我這個(gè)教練走馬上任了。我規(guī)定老媽一天跳兩遍減肥操，轉(zhuǎn)半個(gè)小時(shí)呼啦圈，做20個(gè)仰臥起坐。老媽一聽(tīng)這話?cǎi)R上懵了，但她不想放棄減肥計(jì)劃，只好將就將就受點(diǎn)苦吧。

執(zhí)行計(jì)劃第一天，當(dāng)老媽還在睡夢(mèng)中時(shí)我就把她叫醒了，讓她起來(lái)跳舞。老媽只好不情愿地從被窩里鉆出來(lái)，跟著音樂(lè)扭動(dòng)起來(lái)。才跳了一遍，老媽額頭上就布滿了密密的汗珠，氣喘吁吁地直喘粗氣，懇求我：“就跳一個(gè)吧。”我雙眼一閉，狠了狠心說(shuō)：“做完兩遍才可以休息的哦！”老媽只好咬緊牙關(guān)，眉頭緊鎖，又繼續(xù)跳起來(lái)。好不容易跳完了，她一屁股坐在沙發(fā)上，大汗淋漓、滿面通紅的她拿起旁邊的報(bào)紙當(dāng)扇子，畢恭畢敬地問(wèn)我：“下面做什么？”“轉(zhuǎn)半小時(shí)呼啦圈！”我立刻聽(tīng)到老媽一聲慘叫，隨之而來(lái)的是“暈倒”，哈哈！不過(guò)呢這招在我這是無(wú)效的，老媽只好無(wú)奈地拿起呼啦圈，一口氣轉(zhuǎn)了10多分鐘。沒(méi)想到老媽轉(zhuǎn)呼啦圈還是有兩下子的，“很好，不錯(cuò)！”我不忘給老媽一點(diǎn)鼓勵(lì)，老媽苦笑了一下，堅(jiān)持轉(zhuǎn)了半小時(shí)。

接下來(lái)老媽就乖多了，徑直走向床邊躺在上面，我一看老媽要做仰臥起坐了，便連忙走上前去壓住她的腳，老媽使出全身力氣才做了幾個(gè)呢就準(zhǔn)備打退堂鼓，我便激勵(lì)她：“老媽可是做仰臥起坐的高手哦！”果然，老媽一聽(tīng)這話?cǎi)R上有了勁頭，一鼓作氣地完成了20個(gè)。

堅(jiān)持了幾天之后，老媽做起這些運(yùn)動(dòng)來(lái)已經(jīng)是不費(fèi)吹灰之力了，她肚子上的贅肉也減了不少，體重也下降了，老媽的減肥計(jì)劃成功了。這下老媽可高興了，一下子放松了開(kāi)始大吃起來(lái)，結(jié)果沒(méi)幾天，老媽的體重又反彈了回去，前功盡棄。

哎！老媽的減肥真是越減越肥啊！