在生活中，變化是不可避免的。因此我們必須學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)生活中巨大的變化落差和壓力。

你可以哭，但是絕不能妥協(xié)。

不要假裝一切都好，這只不過(guò)是自我欺騙罷了，即使是最壞的結(jié)果也要勇于去面對(duì)。該哭時(shí)就哭，該笑時(shí)就笑，不要把自己的情感壓抑著，因?yàn)槟悴皇菫榱藙e人而活！也不要羞于表現(xiàn)你的痛苦。你不需要跟任何人解釋，做你想做的事，無(wú)需在意別人的眼光，當(dāng)你有自己的情緒時(shí)，你有權(quán)利表達(dá)并宣泄它們。如果你覺(jué)得生活給你帶來(lái)了很多痛苦，那就大方的流出那些辛酸的淚水吧！

只是有一點(diǎn)需要注意——當(dāng)眼淚流完后，千萬(wàn)不要原地休息，請(qǐng)擦干淚痕繼續(xù)前行！

每個(gè)人活著都會(huì)遇到苦難，闖過(guò)這些坎坷，前途將是一帆風(fēng)順！我們都有得意落寞的時(shí)候，當(dāng)事情沒(méi)有做得那么好時(shí)，不要?dú)怵H，腳踏實(shí)地的付出，感謝那些一直支持和愛(ài)你的人，千萬(wàn)不要把他們推開(kāi)，因?yàn)樗麄儾⒉粫?huì)因?yàn)槟愕牟蝗缫舛靶δ?，相反，他們?huì)在你最需要幫助時(shí)給予你最大的支持！當(dāng)你得意時(shí)，也不應(yīng)該驕傲，更不應(yīng)該忘記那些曾經(jīng)幫助過(guò)你的人，沒(méi)有他們便不會(huì)有你今天的成就！

圣經(jīng)說(shuō)：“尋找，便會(huì)有所發(fā)現(xiàn)。祈求就會(huì)被賜予。”當(dāng)你窮困潦倒的時(shí)候，不要忘記了明天湛藍(lán)的天空和那潔白的云朵……你所需要做的就是懷著希望去要求你所需要的。當(dāng)你專注于你想要得到的東西，你就會(huì)有所收獲。

你也可以改變。

如果你周圍的事情發(fā)生了變化，不要等到命運(yùn)來(lái)折磨你，首先努力適應(yīng)這些變化，然后在適應(yīng)中尋找突破與創(chuàng)新。

生活需要改變，如果你愿意，你也可以改變！